TLV Blogi

Ennen oireeton ja mieluisa kuntosalitreeni tai yksittäinen liike onkin muuttunut epämiellyttäväksi tai jopa kivuliaaksi.

TLV Valmennus, mitä Tuki – liikkuvuus – voima käytännössä tarkoittaa?

Oletko yksi 42 miljoonasta suomalaisesta (Tule ry 2023), joka kärsii jostain tuki- ja liikuntaelin vaivasta? Tervetuloa kerhoon, minulla tämä on tosin ihan sairaus, ei vain vaiva.

Varjostaako omaa arkeasi erilaiset lihasperäiset lihas- ja nivelsäryt?

TULES vaivat ovat osa arkea ja esteenä aloittaa kuntosaliharjoittelu (aloittelijat/ei vielä salilla käyvät)