7. Arjessa vaikuttava TULE vaiva voi olla puute tuessa, liikkuvuudessa tai voimassa

Arkisessa toiminnassa esiintyvä jumi, lihassärky tai raajan tuntuva epävakaus johtuu TULE vaivoissa useimmiten puutteissa liikkeen toteuttavien nivelten/lihasryhmien tuessa, liikkuvuudessa tai voimassa.

Ottaako lattialle läikkyneen maidon pyyhkiminen selkään tai pipon ottaminen ylähyllyltä olkapäähän? Kun käymme alkukartoituksen lävitse, jossa peilaamme kehon käyttöä kokemiisi haasteisiin, voidaan päästä kiinni johonkin TLV komponentteihin. Tuki – Liikkuvuus – Voima. Rätin kanssa eteenpäin kumarrettaessa todennäköisimmin meillä on alaselän/keskivartalon tuessa puutteita ja lisäksi todennäköisesti alaraajoissa/lonkissa liikkuvuushaasteita. Pipon kurkotuksessa taas meillä todennäköisesti on lavan liikehallinnassa/tuessa puutteita.

Puuttumalla koetun haasteen ns. vuotoon liikeketjussa, tekemällä tukea, liikkuvuutta tai voimaa tai näiden yhdistelmää TLV Valmennuksen mitä, miksi ja miten julkaisun mukaisesti, on meillä selvästi paremmat mahdollisuudet työstää vaivaa parempaan suuntaan.

Saat ymmärrystä mistä omat haasteesi voisivat johtua ja mitä sille voisi tehdä.